大家都了解，鸡蛋是日常非常容易见到的一种营养食物，它的做法多样，味道鲜美，口味好，营养丰富，深受大家的喜欢。那样孕妇感冒可以吃鸡蛋吗?
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孕妇感冒可以吃鸡蛋吗
孕妇感冒不可以吃鸡蛋。鸡蛋是高蛋白食物，需要一个好的消化功能方可将它消化吸收，而孕妇在感冒期间体内的酶活性有所降低，新陈代谢减缓，这个时候吃鸡蛋很难消化，反而会形成胀气。
感冒发烧时，人体内的酶活性减少，新陈代谢减缓，而鸡蛋富含蛋白质等不容易吸收的物质，假如发烧的患者吃鸡蛋，会使机体内热量增加，因热量没办法散发，好似火上浇油会烧得更厉害。所以感冒发烧时最怎么样吃鸡蛋，等到病情初愈时在吃鸡蛋更好。
鸡蛋所含营养的确丰富，但不适合在发烧期间多吃，特别是煎荷包蛋或炒鸡蛋。由于鸡蛋主要含有卵蛋白和卵球蛋白，是一种完全蛋白质，99.7%能让人体吸收。进食鸡蛋后会产生肯定的额外热量，使机体热量增高，加剧发烧症状。同样，其它高蛋白食物如瘦肉、鱼等，也会额外增加身体的热量，应该尽可能少吃。
孕妇感冒吃鸡蛋的害处
加重发烧：鸡蛋是高蛋白食物，热量含量极高，如果是孕妇感冒期间吃鸡蛋，会使机体内热量增加，因热量没办法散发，好似火上浇油会烧得更厉害。所以感冒发烧时最怎么样吃鸡蛋。
孕妇感冒吃那些好
葱头姜茶
食材：葱头10克，生姜3克，红糖适当。
做法：将葱头、生姜洗净切片，与糖同放人沙锅，加水适当，煎沸10分钟，取汁趁热饮用。饮后宜盖被出微汗。
效果：发汗解表。适用于外感风寒，头痛，畏寒，鼻塞流清涕等症。
姜糖茶
食材：生姜10g，红糖15g。
做法：生姜洗净，切丝，开水闷泡15分钟，文火熬2分钟，加红糖调溶。趁热顿饮，饮后盖被取微汗。
效果：发汗解表，祛风散寒。主治风寒感冒初起，发热恶寒，头痛身疼，鼻流清涕，无汗等症。
