睡觉不是孩子的本能,而是一个从胎儿期开始进步训练的过程,不少孩子到1岁时基本形成了睡整觉的能力。如何给孩子戒奶睡?
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孩子奶睡是一个非常不好的习惯,不只对孩子发育不好,母亲们也会因此精疲力尽!不少宝妈带孩子习惯性奶睡,却不知奶睡孩子不只失眠,更是会干扰牙齿的发育,可能刚进入奶睡期孩子还算听话,但后期醒了哭再奶睡,反反复复越拖越晚,宝妈们常常会被折腾失眠,而整觉孩子醒了就自己再入睡。
睡觉不是孩子的本能,而是一个从胎儿期开始进步训练的过程,不少孩子到1岁时基本形成了睡整觉的能力。假如宝妈心软错过了要紧的几个月,更不是没弥补的机会,不过孩子年龄越大,训练孩子独立整睡的妨碍越大。发现孩子只不过需要含住,而不是吃。那样奶睡到底该如何戒掉呢?
孩子如何戒奶睡
1、坚定信念,做好夜醒筹备
5-9月比较适合戒除奶睡夜醒,第一宝妈们必须要坚定信念,尽管首次睡整觉会不停的哭,有个两三晚孩子就会慢慢习惯,可千万不要感觉孩子状况不好就立刻心软,坚定信念是最重要,宁愿保持近况也不可以不坚持,一步不到位反复断夜奶才会让孩子睡眠状况更糟糕。
2、全程陪睡,选择冷天戒奶睡
秋冬季节合适戒奶,也合适戒奶睡。睡前要提前喂饱孩子,连续几天查岗剖析孩子夜醒情况,尽可能在前几次夜醒时候不去理睬,尽管孩子会抓狂,也不要心软,可以选一些她喜欢的安抚方法哄着,或者给她个牙胶啃,将奶睡时间拖到最晚,必须要全程陪睡,如此才能一有情况准时处置。
3、抱睡过渡,降低非必要夜奶
从成长的角度来看,由婴儿期渐渐过渡到成熟的睡眠,正是奶睡、抱睡向自主入睡的转变,孩子的哭泣未必就是饿醒,非必须的夜奶要适合降低,可以将第一个长觉后的那顿夜奶延后,或者结合之前的经验,察看孩子再入睡很容易的点,总是事半功倍。